Bez ohľadu na to, kde sa nachádzate vo Veľkej Británii - môžete si zadarmo zacvičiť v posilňovni
Rok 2018 je oficiálne tu a poznamenajte naše slová, tento rok bude konečne rokom, v ktorom začneme dostávať svoje vysnené telo.
Ale hoci teraz môžete byť plní motivácie, po skončení januára môžete ľutovať, že ste sa uzavreli do nákladnej celoročnej zmluvy o posilňovni.
Koniec koncov, teraz, keď ste prestali jesť výberové pole denne, vaše telo zrazu vyzerá oveľa lepšie ako v decembri.
Zhromaždili sme teda všetky telocvične v celej krajine, ktoré ponúkajú denné (alebo viacdenné) vstupné do telocvične, ktoré vám umožnia vyskúšať si zariadenia skôr, ako sa do nich prihlásite, alebo len tak, aby ste náhly impulz motivácie vo fitness dobre využili.
Joe Swash a Stacey Solomon
Dobre, zatiaľ to tak nevyzeráme (Obrázok: Getty)
Všetky nižšie uvedené zariadenia majú telocvične po Veľkej Británii vrátane Londýna, Birminghamu, Manchestru, Liverpoolu, Newcastlu, Írska, Škótska a Walesu, takže pre každého by malo byť niečo málo. Šťastný nový rok!
Fitness na prvom mieste
Bezplatnú trojdňovú skúšobnú verziu si môžete kúpiť v ktorejkoľvek zo 120 telocviční Fitness First v celej krajine. To sú tri dni bezplatného cvičenia, ktoré môžete stráviť, keď stále prasknete plní motivácie.
Prvých pár dní vezmite svojich priateľov do posilňovne (Obrázok: Obrázky hrdinov)
Všetko, čo musíte urobiť, aby ste získali to svoje, je vyplňte tento formulár na ich webových stránkach, a zamestnanec vám zavolá späť do 24 hodín, aby vás objednal na prvé sedenie. Jedinou podmienkou je, že lístok je potrebné použiť do 14 dní po registrácii a musíte ho použiť tri po sebe nasledujúce dni.
john may philip may
Čistá telocvičňa
Zmluvná telocvičňa na viac ako 190 miestach, je to skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí sa nechcú viazať zmluvou, ak iba počítajú s tým, že si zdravie udržia mesiac.
Naštartujte zdravie a dajte sa dokopy tým, že si vezmete bezplatný vstup do posilňovne (Obrázok: Getty Images)
Tri dni zadarmo v Pure Gym môžete získať do odoslanie vašich údajov online , a oni vám potom pošlú zľavový kód prostredníctvom textu, ktorý môžete použiť na registráciu vášho bezplatného lístka. Ponuka však skončí 17. januára.
Virgin Active
MoveGB poskytuje každému tri bezplatné vstupy na aktivity na rôznych miestach MoveGB v Británii. Aj keď nemajú vlastné značkové telocvične, poskytnú vám bezplatný prístup k mnohým posilňovňovým centrám vrátane Virgin Active a Pure Gym, ako aj k bazénom, štúdiám jogy a centrám voľného času.
Váženie miestnosti s váhami je ťažké doma bez nákladného vybavenia (Obrázok: Caiaimage)
najlepšie umelé mlieko pre dojčatá
Na to, aby ste získali to svoje, budete potrebovať zaregistrujte svoju emailovú adresu a PSČ pomocou MoveGB, ktorý vám potom vydá vaše bezplatné preukazy, ktoré určite udrží vašu aktivitu a motiváciu na prvom mesiaci (a potom konečne príde deň výplaty).
Nuffield Health
Vychutnajte si jednodňovú bezplatnú skúšobnú verziu v jednom z viac ako 100 fitnescentier spoločnosti Nuffield Health po celej Británii stiahnutie pasu online, ktoré budú platné nasledujúcich sedem dní.
Keď ste tam, budete musieť preukázať fotografickým preukazom, aby ste sa uistili, že nepoužívate viac ako jeden bezplatný vstup.
Niektoré vstupenky do telocvične vám tiež umožnia zapojiť sa do klubových tried (Obrázok: iStockphoto)
Čítaj viac
sex na prvom rande
Zdravie a fitnes
Najlepšie proteínové koktaily Najlepšie fitness hodinky Najlepšie rotopedy do 200 libier Najlepšie srvátkové proteínové práškyKedykoľvek Fitness
V januári tohto roku budú k dispozícii trojdňové vstupenky v 114 telocvičniach Anytime Fitness v Británii.
Užite si naplno luxusné vybavenie posilňovne na tri dni zadarmo (Obrázok: iStockphoto)
Na to, aby ste si uplatnili svoje, budete opäť potrebovať zaregistrujte sa a získajte bezplatný vstup na ich webových stránkach, Keď si vyberiete najbližšie fitnescentrum Anytime, do dvoch týždňov vám vydá bezplatný vstup. Rovnako ako ostatné, budete musieť tento trojdňový lístok používať aj tri po sebe nasledujúce dni.
ktorý vytvoril paddingtonského medveďa
Akonáhle sa vaše bezplatné skúšania skončia, stále existuje množstvo spôsobov, ako cvičiť bez platenia mesačného poplatku. Zistili sme, ako bezplatne zmeniť váš domov na epickú telocvičňu.
Xercise4Menej
Môžete si vziať a bezplatný jednodňový vstup zaregistrovaním sa online, a potom sa členstvo začína na slušných 9,99 libry mesačne.
V krajine je 49 reťazcov Xercise4Less hore a dole.
